Utorak, 19. Marta 2024.
Tuzlanski.ba logo

Šta raditi ako ste u vezi seksualno isfrustrirani?

Preuzmite sliku

I mada većina misli tako, nisu svi problemi povezani sa čarolijom među partnerima, odnosno nedostatkom iste. Možda se osjećate krivima jer ste previše umorni da biste se upustili u vođenje ljubavi. S druge strane možda vam se ne dopada način na koji vaš partner inicira seks. Ili vam se jednostavno više ne dopada rutina po pitanju seksa na koju ste bili navikli.

Šta god bio razlog seksualnoj frustraciji, seksolozi tvrde da je moguće savladati date prepreke i ponovo uživati u seksu, kako dolikuje. Prvo što treba da uradite jeste da prihvatite činjenicu da su takva osjećanja savim normalna i iznad svega vrlo česta. Veliki broj parova se po ovom pitanju obraća stručnjacima za pomoć, i nema mjesta sramoti u svemu tome. Ako težite ka tome da pratite u stopu libido svog partnera, previše ćete sebe forsirati a to često završava u pogrešnom smjeru. Ključ uspjeha leži u prihvatanju problema i postupnom rješavanju, prenosi Ženski magazin.

Ne krivite partnera

Iako se osećate isfrustrirano po pitanu seksa, ne treba da krivite svog partnera za to. Tim ništa dobro nećete postići. U pitanju ste dakle vi, i vaša osjećanja. Umjesto da svaljujete krivicu na partnera, razgovarajte sa njim o tome kako se osjećate. Opišite mu svoja osjećanja. Pričajte o tome kakav biste seks željeli. Pokušajte da to bude nakon što ste se mazili i popravili opšte raspoloženje.

Dodirujte jedno drugo

Ovde se ne misli na seksualni dodir već na senzualni. Ukoliko iz vaše jednačine uklonite seks, mnogo ćete manje osjećati pritisak i imaćete veću želju da zagrlite voljenu osobu. Nežni dodiri koji ne vode ka seksu, mogu da budu zaista prijatni i učinkoviti.

Napravite svoju seksi listu

Seksolozi predlažu da napravite listu stvari u kojima zaista uživate tokom seksa. Naravno na spisku mogu i da se nađu one stvari koje do sad niste probali, a željeli biste. Nakon što se vaš partner složi sa stvarima sa spiska, prijedlog je da svako veče kada poželite da se mazite zavučete ruku u šešir i izvadite jednu od napisanih stvari na papiriću.

Dodajte igračke vašoj rutini

Najčešći razlog ženskoj seksualnoj fristraciji jeste izostanak orgazma. Zašto biste sebi to radili kada postoji čitava jedna industrija koja vrijedno radi na kreiranju igračaka koje vam 100% mogu obezbijediti orgazam? Ako vam je potrebna dodatna stimulacija tokom seksa, osjećajte se potpuno slobodno da uvrstite u akciju i neku zanimljivu igračku. Ne brinite zbog vašeg partnera, on će biti zadovoljan što se raspoloženi za seks, i neće se osjećati ugroženo.

Eliminišite stres iz svog okruženja

Stres je jedan od najčešćih uzroka za nizak libido. A kako gotovo da ne postoji osoba u savremenom društvu koja nije pod stresom, neminovno je da i seks osjeća posljedice. Romantična večera, maženje uz omiljeni film, mirišljave svijeće i topla kupka, mogu u velikoj mjeri pomoći da se oslobdite stresa i sa radošću prionete na seks. (Tuzlanski.ba)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: , ,