S obzirom na sinoćnji provod, nije ni čudo što se sljedećeg jutra osjećaš kao da te pregazio kamion. Ali šta je sa svim ovim ostalim simptomima koji nemaju nikakvog smisla? Cosmo je okupio nekoliko stručnjaka koji će ti objasniti sve te neobične (ali česte) probleme koji ti redovno upropaste nedjelje.
Je li čudno što “moram” nazvati mamu kako bih joj rekla da je volim?
“Alkohol opušta sve kočnice i tako na slobodu pušta sve tvoje osjećaje”, kaže psihoterapeutkinja Miyume McKinley, a taj nas osjećaj nerijetko prati i sljedeći dan. Gledajući s pozitivne strane, bolje mamu nego bivšeg.
Zašto me mamurluk budi prije alarma?
Zbog alkohola ćeš se možda u trenutku kad dotakneš krevet onesvijestiti, ali on također smanjuje vrijeme REM faze sna. Njegovo postupno isparavanje iz organizma budit će te češće i ranije nego što želiš. Kako si pomoći? S puno vode.
Čini se da moje noge više ne funkcionišu
Čašica previše može imati otrovni učinak na tvoje mišiće, što nerijetko dovodi do bolnih grčeva. Samo polako, Netflix je izmišljen za takve dane.
Nešto definitivno nije u redu s mojom probavom
Osim svega navedenog, alkoholni napici neslavni su i zbog ubrzavanja probave, nerijetko uzrokujući proljev (kao da sve ostalo nije dovoljno grozno). “Prepečenac s maslacem od kikirikija ili nekog drugog orašastog ploda smanjit će želučane tegobe”, kaže nutricionistkinja Brigitte Zeitlin.
Uf…zašto mi je lice tako natečeno?
“Alkohol dehidrira, a u pokušaju da tijelo zadrži potrebnu vodu, lice otiče”, objašnjava Chrystal Kelly iz klinike Face Haus u Dallasu. Uzmi dvije hladne kašike i stavi ih preko očiju kako bi trenutačno ublažila simptome, piše cosmopolitan.hr. (Tuzlanski.ba)
