Ponašajte se kao dama, i pokažite da vam je stalo da ostanete u dobrim odnosima.
Užasno je kad vas muškarac otkači… ali nije puno lakše ni kada nekoga ostavljate, zar ne? Važno je da što manje boli – i vas i njega – i da se rastanete kao ljudi, prenosi cosompolitan.hr.
Saznajte šta tačno želite
Prije svega se zapitajte da li zaista želite da završite vezu ili samo želite da promijenite neke od stvari, savjetuje terapeut za parove Sara Davidson. ,,Ako ste u vezi nekoliko mjeseci i ulažete veliki napor da je održite, dugujete sami sebi da se riješite tog tereta. Svojim klijentima koji su sigurni da žele da okončaju stvar savjetujem da to naprave po principu nema kajanja. A to znači da obrazlože svoje razloge za prekid drugoj osobi – sve probleme koje osjećaju u vezi i otvoreno progovore o svemu što im se ne sviđa. U početku to učinite sami – zapišite sve što vas muči i onda razmislite o svemu što se nalazi na tom spisku. Samo ćete tako biti sigurni da li je vaša odluka dobra. I, jedna napomena – nemojte da se ponašate grozno da bi vas on ostavio, to može izazvati puno zle krvi. Bolje skupite hrabrost i to uradite pošteno.”
Neka to čuje prvo od vas
Velike su šanse da će ljudi koji vas okružuju shvatiti vaše namjere (recimo, zajednički prijatelj koji nije mogao da ne primijeti kako ste zakolutali očima kad ga je spomenuo). Kako znate i umijete, pokušajte se oduprete nagonu da cijelom svijetu objavite da planirate da prekinete vezu prije nego što to saopštite dečku. ,,Ako je on ok prema vama, budite i vi prema njemu. Nemojte na sva zvona da razglasite svoju namjeru, već to recite samo ljudima koji su vam od najvećeg povjerenja”, kaže Sara Davidson.
Pažljivo odaberite najbolji trenutak
Znači, donijeli ste odluku, preispitivali je neko vrijeme i sad ste u nju sigurni, ali nemojte da zaboravite da bi to njemu mogao biti pravi šok. Zato odvojite dovoljno vremena da možete i o svemu da razgovarate. Idealno bi bilo kad biste mu to saopštili kod njega da bi kada sve završi, mogli i da odete. Jedan zanimljiv podatak – anketa na dejting sajtu match.com pokazala je da ljudi koji su se upoznali online smatraju da je u redu i prekinuti online. ,,Generalno, pravilo je da i sami sebe upitate na koji način bi vi željeli da on sa vama prekine. Recimo, ako niste bili baš nerazdvojni, jedan lijepo sastavljen mail može da prođe. Ali ako vam se scenario da bi on sa vama mogao da prekine mailom ne dopada, odustanite od te ideje.
Budite iskreni
Dajte sve od sebe da u tom razgovoru izbjegnete kliše. ,,Ako mu kažete da ste u razdoblju života u kojem ne želite vezu (a zapravo vam se frajer ne sviđa), samo ćete zakomplikovati“, upozorava Davison. Kako bi i on mogao da krene dalje sa svojim životom, morate mu pomoći da shvati zašto vas dvoje ne funkcionišete zajedno, a to zahtijeva iskrenost. Ali kada kažemo iskrenost, ne mislimo na brutalnost. Nećete mu, na primjer, reći da vam je seks s njim dno dna jer ne želite da mu slomite ni ego ni srce. Pronađite ravnotežu, ali nemojte da mu ostavite prostora za nadu. Ako se naljuti na vas, pokušajte da imate razumijevanja za to i imajte na umu, bijes bi mogao da ga drži danima. I to mu oprostite.
Postavite granice
Nemojte završiti razgovor da ne definišete kakav nastavak vašeg odnosa želite i budite sasvim jasni. Ako sljedećih sedmica ili mjeseci nastavite da se čujete s njim ili povremeno viđate, to može postati plodno tlo za sve vrste mogućih komplikacija, zato definišite i taj dio. Ako namjeravate da objavite da ste raskinuli (na primjer, planirate da promijenite status na faceu), upozorite ga na to. Isto tako, ne šaljite zbunjujuće poruke – nemojte reći jednu stvar, a onda učiniti suprotno. Psihološka istraživanja pokazuju da se muškarci teže prilagođavaju prekidu (jer rijetko uzimaju u obzir da će neko prekinuti s njima, za razliku od žena koje stalno negdje u svom umu računaju na tu mogućnost). I, jedna važna napomena – nemojte se seksati s njim. To će samo produbiti ovu ljubavnu agoniju.
Izbjegnite zamke nakon rastanka
Čak i ako mislite da vas dvoje više nemate o čemu da razgovarate, iznenadićete se koliko neočekivanih veza još postoji među vama. Na primjer, odredite s kojim ćete zajedničkim prijateljima komunicirati i kako. Razmislite i o tome da ga blokirate na faceu. I pokušajte izbjegavati mjesta na koja ste stalno išli zajedno, neka se čovjek malo oporavi. (Tuzlanski.ba)
