Sigurno ste pomislili da je ovo jako loša ideja. Međutim, manje ćete se znojiti ako pijete topla pića umjesto hladnih.

U nastavku pročitajte koji čaj možete popiti umjesto koktela, i zbog čega je dobar za vas.

Brusnica

Sigurno znate da je odlična u borbi protiv urinarnih infekcija. Možda niste znali da snižava holesterol, a korisna je i u liječenju ulkusa želuca.

Kamilica 

Hiljadama godina je poznata po svom umirujućem djelovanju, ublažavanju tjeskobe i stresa. Šolja ovog čaja prije spavanja odlična je za opuštanje, a umivanje čajem od kamilice odlično je i za vaš ten, prenosi Cosmopolitan.hr

Crni čaj 

Poput čaja od brusnice, smanjuje razinu holesterola u vašem tijelu. Pored toga će vas osloboditi stresa i popraviti vaše pamćenje i kognitivne sposobnosti.

Rooibos čajevi

Oni usporavaju starenje, i uz njih možete popraviti svoj imunitet.

Zeleni čaj

Poznato je da je zeleni čaj najbolji čistač organizma. Također, se za njega kaže da je toliko jak da može ubiti stanice raka i usporiti njihov rast. Sigurno ste čuli da je odličan za mršavljenje.

Mali savjet ako vam se ne sviđa ukus zelenog čaja, dodajte par kapi limunovog soka i iznenadit ćete se kako je ukusan. (Tuzlanski.ba)