Za vaše vlastito dobro, ovo su navike kojih se morate riješiti…

1. Biti u tolikoj mjeri pod stresom zbog odlaska ginekologu da neprestano odgađate pregled. Normalno je biti malčice nervozan, no nemojte dopustiti da vam pregledi samo zbog toga nisu redoviti. Tražite preporuke prijateljica, podijelite iskustva i pronađite doktora uz kojeg se osjećate super ugodno.

2. Čekanje da izgubite nevinost kako biste otišli na prvi pregled. Ako još uvijek niste imali odnose i nemate namjeru to uskoro učiniti, to svejedno ne znači da ginekološki pregled ne bi trebao pronaći mjesto u vašem životu. Preporučuje se iz zdravstvenih razloga da prvi pregled obavite između 13. i 15. godine života kako bi se pratio vaš ciklus, ali i svi potencijalni problemi.

3. Razgovor za vrijeme pregleda. Da, znamo da je vama neobično razgovarati o vašem seksualnom životu s čovjekom kojeg vidite jednog godišnje prilikom čega pregleda vaš spolni organ, no imajte na umu da vašeg ginekologa neće iznenaditi ni izbezumiti ništa što čuje od vas. Osim toga, za vaše je dobro poželjno da budete iskreni kako bi vam on mogao što bolje pomoći i riješiti vas svih upitnika koji lebde oko vaše glave.

4. Vjerovanje u bajke o intimnoj higijeni. Ne, ne postoji proizvod od kojeg ćete tamo dolje mirisati kao buketić jorgovana, a da je koristan ili bezopasan za zdravlje vaše vagine. Dapače, mirisni proizvodi za tuširanje povezani su s povišenom stopom raznih vaginalnih upala. Dezodoransi za intimno područje mogu uzrokovati iritaciju i alergijsku reakciju i mogu uzrokovati hemijski disbalans koji u konačnici može dovesti do povećanog razvoja bakterijske flore. Operite se blagim sapunom i to je sva higijena koja vam je potrebna.

5. Briga oko intimne frizure. Ne, vašeg ginekologa doista nije ni najmanje briga jeste li išli na brazilsku depilaciju, imate samo stazicu ili volite nesputanu divljinu. Vama do toga je stalo, no doktore to doista nije briga.

6. Ignorisanje simptoma. Ako cijelo vrijeme imate osjećaj kao da vam se mokri, i još vas pritom pecka kada obavljate nuždu, velika je vjerovatnoća da imate infekciju urinarnog trakta. Ne, nije pametno ignorisati ju jer vam se mogu razviti problemi s bubrezima, stoga imate li takvih problema, odmah zakažite pregled ne biste li bili sigurni.

7. Googlanje svoje dijagnoze. Osim što ćete uvjeriti samu sebe da ćete umrijeti od neke neizlječive bolesti, traženje odgovora na zdravstvene probleme na internetu iz nekoliko je razloga jako loša ideja. Jedino će vaš doktor znati koje sve faktore treba uzeti u obzir kako bi otkrio koji je doista vaš problem. Google ostavite za neke druge stvari.

8. Nedovoljna briga o sigurnom seksu. Možda vam je neugodno razgovarati s doktor(ic)om o kontracepciji, seksualnim odnosima i spolno prenosivim bolestima, no o takvim stvarima ginekolozi razgovaraju svakog dana i upravo vam oni mogu dati najbolji savjet kako da se najbolje zaštitite i koja će vam metoda kontracepcije najviše odgovarati. (cosmopolitan.hr)