Četvrtak, 28. Marta 2024.
Tuzlanski.ba logo

Novo istraživanje: Brza i nezdrava hrana smanjuje plodnost kod muškaraca

Preuzmite sliku

Hamburgeri, pomfrit, pizza i energetska pića smanjuju plodnost kod mladih muškaraca, piše u novom istraživanju.

Konkretno, broj spermatozoida kod muškaraca koji obično jedu po principu “zapadne” ishrane, to jest obroke visoke masnoće je bio 25,6 miliona niže u prosjeku, od broja muškaraca koji se hrane ribom, piletinom, voćem, povrćem i drugim “razboritijim” namirnicama, pokazalo je novo istraživanje urađeno na Harvardu.

Muškarac koji ima manje od 39 miliona spermatozoida po ejakulatu ili 15 miliona po mililitru ima problem koji se može izraziti kroz poteškoće prilikom oplodnje jajne ćelije, prenosi CNN.

Također, u nedavnom istraživanju je spomenuto da je prosječni broj spermatozoida muškaraca u SAD-u, Evropi i Australiji u posljednjih 40 godina pao za 59 %.

“Stres je štetan, a nedostatak vitamina i minerala također može smanjiti kvalitet sperme. Moj savjet ljudima koji me kontaktiraju je da dobro izbalansirana dijeta koja uključuje mliječne i svježe povrće u kombinaciji s adekvatnim spavanjem i vježbanjem može poboljšati seksualno zdravlje.”, ističe Charles Lindemann, profesor i istraživač na Michigan's Oakland Univerzitetu.

Pored toga, i žene također trebaju više vremena da zatrudne ako se hrane nezdravo.  (Tuzlanski.ba)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje