Pivo je pristupačno, a ukusno piće koje se savršeno uklapa u gotovo svaku priliku i druženje pa nije ni čudo da je toliko popularno.

Čuli smo da je kalorično, osobito zbog ugljikohidrata, ali postoji još jedan negativan aspekt pijenja piva. Prema riječima dijetetičarke Laure Burak jedna od glavnih nuspojava pijenja piva je osjećaj nadutosti.

Zašto nas pivo čini nadutima?

Pivo, kao i ostala gazirana piće, može uzrokovati nadutost jer ispušta ugljendioksid u tijelo, kaže Burak.

Plinovi poput kisika, vodika i ugljendioksida potrebni su našem probavnom sistemu da bi pravilno radio i gradio prirodne bakterije koje razgrađuju hranu. Međutim, kad imamo višak bilo kojeg od ovih plinova, poput dodanog ugljendioksida iz gaziranih pića, možemo doživjeti neugodnu nadutost.

“Svako je različit. Ja osjetim nadutost nakon samo jednog piva, neko će možda tek nakon par ispijenih”, dodaje Burak.

Osim zbog ugljendioksida nadutost se može javiti i zbog upale crijeva, koju uzrokuje redovna konzumacija alkohola tokom određenog perioda. Kad je to uzrok, osim nadutosti dolazi i do rasta stomaka, a upala može postati hronična i dovesti do problema s organima.

Zaključak je da je alkohol sasvim uredu kad se pije u umjerenim količinama. Ako osjetite nadutost i bol u stomaku dok pijete pivo, idući put posegnite za drugom vrstom pića, prenosi index.hr. (Tuzlanski.ba)