Pauza od gel laka je ključna za održavanje zdravih noktiju, a pravilna njega i dovoljan period oporavka pomoći će vam da i nakon gel manikira imate lijepe i jake nokte.
Gel lak je popularan izbor za manikir jer pruža dugotrajan i sjajan izgled noktima, ali njegova česta upotreba može oslabiti nokte.
Stručnjaci preporučuju pravljenje pauze kako bi se nokti oporavili i zadržali svoju prirodnu čvrstoću i zdravlje.
Koliko često praviti pauzu?
Opće preporuke kažu da bi nakon svaka dva do tri ciklusa gel manikira (što znači nakon otprilike 6 do 12 sedmica) trebalo napraviti pauzu od najmanje dvije do četiri sedmice. To omogućava noktima da se regeneriraju i sprječava njihovo istanjivanje.
Zašto je pauza važna?
- Smanjuje lomljivost i listanje noktiju – Gel lak može isušiti ploču nokta, čineći je sklonijom pucanju.
- Poboljšava hidrataciju noktiju – Prirodni nokti trebaju disati i upijati vlagu, što gel lak može spriječiti.
- Sprječava gljivične infekcije – Dugotrajna upotreba bez pauze može stvoriti savršene uslove za razvoj gljivica ispod sloja gela.
- Smanjuje rizik od oštećenja nokatne ploče – Često skidanje gela, posebno ako se to radi nepravilno, može istanjiti nokat.
Kako njegovati nokte tokom pauze?
- Koristiti ulje za zanoktice i hidratantne kreme kako bi nokti ostali nahranjeni.
- Nanijeti ojačavajući tretman za nokte s keratinom ili kalcijem.
- Konzumirati hranu bogatu biotinom (jaja, orašasti plodovi, losos) za jačanje noktiju iznutra.
- Izbjegavati agresivno turpijanje i grubo uklanjanje gela, jer to može dodatno oštetiti nokatnu ploču.
Ukoliko primijetite da su vaši nokti izrazito oslabljeni, listaju se ili su tanki, možda biste trebali produžiti pauzu i razmotriti alternative poput običnog laka ili prirodnih tretmana za jačanje noktiju.
Pauza od gel laka je ključna za održavanje zdravih noktiju, a pravilna njega i dovoljan period oporavka pomoći će vam da i nakon gel manikira imate lijepe i jake nokte.
