Zaštita kože od štetnih sunčevih zraka važan je korak u svakoj ljetnoj rutini, a prirodna ulja sve češće zauzimaju mjesto u svakodnevnoj njezi zbog svojih brojnih blagodati.
Kada planirate odlazak na plažu, zaštita kože od sunca je nezaobilazna stavka. Iako su dostupni brojni proizvodi sa SPF faktorom, sve više pažnje privlače prirodna ulja koja, osim njege, pružaju i određenu zaštitu od UV zračenja.
Među njima se ističe ulje koštica maline koje je mnogima postalo omiljeno upravo zbog svojih jedinstvenih svojstava i blagog efekta na ten.
Zašto je ulje koštica maline posebno?
Ulje maline je bogato prirodnim antioksidansima i hranljivim sastojcima koji štite kožu od štetnih utjecaja sunca, vjetra i hladnoće. Njegova tamnožuta do smeđa boja ukazuje na visok sadržaj karotenoida, poznatih po snažnim antioksidativnim svojstvima.
Posebno je bogato gama-tokoferolom (jedan od oblika vitamina E), koji pomaže u sprječavanju oštećenja kože izazvanih UV zracima.
Takođe, sadrži esencijalne omega-3 i omega-6 masne kiseline koje su ključne za hidrataciju i obnovu kože, ali i vitamine A i E koji hrane kožu i čine je otpornijom.
Prirodna zaštita od sunca
Ulje koštica maline ima impresivnu prirodnu zaštitu od UV zračenja, sa faktorom zaštite (SPF) koji se procjenjuje između 28 i 50. To znači da može efikasno štititi kožu od širokog spektra sunčevih zraka – UV-A, UV-B, pa čak i UV-C.
Ova svojstva ulje čine odličnim dodatkom u letnjoj njezi, naročito za one koji preferiraju prirodne proizvode.
Višenamjenska upotreba
Pored zaštite od sunca, ulje maline je korisno i tokom zime jer dubinski hrani i hidrira kožu, pomaže kod problema poput ekcema i dermatitisa, a može biti i dragocjen saveznik u tretmanu strija. Osim toga, može se koristiti i za njegu kose – omekšava vlasište i daje kosi sjaj i mekoću.
Stabilnost i sigurnost
Zahvaljujući fosfolipidima koje sadrži, ovo ulje je vrlo stabilno i neće lako oksidirati ako se pravilno čuva. Fosfolipidi dodatno štite kožu jer djeluju kao prirodni antioksidansi.
Koliko zaštite pružaju različita ulja?
Za bolju predstavu, evo kako se ulje koštica maline poredi sa nekim drugim popularnim uljima po pitanju SPF zaštite:
- Ulje jojobe – SPF 4
- Susamovo ulje – SPF 2 do 4
- Shea maslac – SPF 3 do 6
- Kokosovo ulje – SPF 2 do 8
- Maslinovo ulje – SPF 2 do 8
- Bademovo ulje – SPF 5
- Avokadovo ulje – SPF 4 do 15
- Sojino ulje – SPF 10
- Ulje pšeničnih klica – SPF 20
- Ulje koštica maline – SPF 30 do 50
Prirodna ulja sadrže određeni SPF, ali treba naglasiti da se njihova zaštita ne može u potpunosti porediti sa standardnim kremama za sunčanje koje su testirane i certificirane.
SPF kod ulja varira u zavisnosti od kvaliteta, načina proizvodnje i količine nanosa. Ulje koštica maline se ističe među prirodnim uljima po zaštiti, ali se preporučuje da ga koristite kao dodatak, a ne zamjenu za klasične SPF proizvode, naročito kod dužeg izlaganja suncu.
