Petak, 29. Marta 2024.
Tuzlanski.ba logo

Koja pića je najbolje piti zimi?

Preuzmite sliku

Zima nam donosi niske temperature i duži boravak u zatvorenom, pa iako toga nismo svjesni, gubimo priličnu količinu tečnosti zbog klimatizovanih prostora i centralnog grijanja.

Za to su najbolji biljni čajevi od kamilice, anisa ili komorača. I slabi crni čaj je dobar izbor, posebno ako ga osvježite s malo limuna, a jedan od najzdravijih je zeleni čaj.

Oprezno s alkoholnim pićima koja bi vas trebala ugrijati – kuhano vino, punč ili grog. Naime, u početku ćete imati osjećaj da vas ta pića griju, ali ubrzo nakon toga krvne žile će se raširiti i počet ćete gubiti toplinu. Zbog toga vam nakon nekog vremena postaje još hladnije, pa s takvim pićima ne treba pretjerivati, posebno kad ste na otvorenom, a ako mislite biti na hladnom dugo, alkohol uopšte ne biste trebali piti, prenosi Ženski portal.

Stručnjaci ne preporučaju niti previše crne kafe ili jakog crnog čaja (pogotovo ako uz njih ne pijete vodu) jer ti napitci dodatno dehidriraju organizam i odvode tečnost iz tijela.

(Tuzlanski.ba)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: ,