U toku ljeta nosimo odjeću koja je kratka i prozračna, upravo zbog toga pokazujemo malo više kože.
“Koža postaje tanja, smanjuje se prirodna proizvodnja ulja, manja je koncentracija hidrirajućih faktora u koži i ona postaje manje otporna na vanjske faktore”, kaže dermatolog Dr Mark Hudson-Peacock
Ističe da je donji dio nogu najosjetljiviji jer je koža na tom dijelu tanja i slabija je proizvodnja prirodnih ulja. Žlijezde su veće i brojnije na licu i gornjem dijelu tijela.
Uz 4 mala savjeta možete riješiti svoj problem.
Prije tuširanja probajte suho četkanje tijela
Četkanje tijela s četkama koje su namijenjene za to, uklanjate mrtve ćelije kože s površine. Pored toga, poboljšavate cirkulaciju, stimulišete nervni sistem te se uz sve to smanjuje i vidljivost celulita.
Jednostavno, prije nego što počnete da se tuširate, na suhu kožu, pravite pokrete četkom od stopala ka zadnjici, neka pokreti budu dugi i nježni, nema potrebe da pritiskate. Zatim četkom pravite kružne pokrete na stomaku, pa iščetkajte ruke dugim pokretima odozdo prema gore. Za četkanje cijelog tijela vam je potrebno oko pet minuta, piše Cosmopolitan.rs
Dermatolozi ističu da ćete razliku vidjeti već nakon sedmicu dana četkanja.
Prilikom tuširanja koristite ulje
Ne bi bilo loše da standardnu kupku zamijenite s uljem za tuširanje. Pored toga, vrlo je važno da se tuširate mlakom vodom, jer i vrela i hladna isušuju kožu.
Poslije tuširanja je bitna hidratacija
Nemojte zaboraviti hidrataciju koja je jako važna za suhu kožu.
“Losion koji volite i koji prija kojži razlikuje se od osobe do osobe. Dakle, koristite svoje omiljeno mlijeko jer ono praktično stvara vodotpornu barijeru na koži, smanjujući gubitak vode iz kože. Tako da, što je masniji proizvod, na primjer ulja, to je bolja njegova funkcija”, kaže Hudson.
Koji god proizvod da koristite, obratite pažnju na sastojke
“Da bi proizvod bio kremastiji i imao što bolji hidrirajući efekat, dodaju se različiti sastojci. Nikotinamid, glicerol, urea, ceramidi i masne kiseline, primjeri su sastojaka koji čine da hidrirajući efekat proizvoda duže traje”, istče dermatolog. (Tuzlanski.ba)
