Četvrtak, 28. Marta 2024.
Tuzlanski.ba logo

Bodybuilderica diže tegove svega 5 sedmica nakon četvrtog porođaja

Preuzmite sliku

Katy Westwood iz Farnhama je bodybuilderica i mama četvero djece, a na svom Instagram profilu koji prati gotovo 60 hiljadaa ljudi redovno objavljuje crtice iz vlastitog života.

Tako se nedavno pohvalila kako se vratila treninzima svega nekoliko sedmica nakon rođenja četvrtog djeteta, djevojčice Betsy Rose, prenosi index.hr.

Kako kaže, već sada se počela pripremati za takmičenje u oktobru kojem planira prisustvovati.

“Želim se ponovno vratiti u formu. Deset mjeseci nije previše vremena pa sam se vratila dizanju tegova već petu sedmicu nakon porođaja”, objasnila je bodybuilderica za The Sun te dodala da, čak i ako ne uspije pobijediti, želi izgledati dovoljno dobro za to takmičenje.

Prisjetila se i kako je izgledala nakon rođenja trećeg djeteta i iako su mnogi šokirani njezinim izgledom i formiranim mišićima, ona tvrdi da je tajna isključivo u upornosti.

“Ljudi me pitaju kako to uspijevam, ali stvar je samo u predanosti. Pretpostavljam da sam samo jako uporna kada poželim nešto ostvariti”, ispričala je.

  • Ne skriva ni da je tokom praznika pomagala drugim novopečenim majkama da se vrate u formu te im je objasnila da je u cijeloj priči najbitnija motivacija, koje nam najčešće nedostaje. Za početak, potrebno je natjerati se ustati s kauča.

    “Kada to učinite, doista ćete dobiti energiju i na kraju ćete se vratiti kući, osjećati se mnogo bolje i spremnije za ponovno suočavanje sa svijetom”, rekla je Katy.

    No ako ste pomislili kako se ova mama sasvim sigurno od rane mladosti bavi sportom, prevarili ste se. Naime, ona je imala 33 godine kada je prvi put kročila u teretanu, a cijela je priča počela tek kada je njen najmlađi sin krenuo u vrtić. Kako kaže, trebalo joj je nešto da je izvuče iz kuće.

    Tada se zaljubila u dizanje tegova, a tek je nakon nekog vremena shvatila da je vježbajući dobila i mišiće.

    “To me natjeralo da pred samu sebe stavim izazov te da vidim koliko mišićava mogu postati”, kaže.

  • Od tada je svaki trenutak koristila za vježbanje. Odlasci u park s djecom, nogometni treninzi ili nešto treće? Nije uopće bilo bitno jer je Katy svaki put pronalazila način kako da vježba.

    Ideju o bavljenju fitness modelingom dao joj je njezin brat, a iako se na početku opirala tom prijedlogu, na kraju se ipak odvažila te je na prvom takmičenju, za koje se uopšte nije pripremala, osvojila peto mjesto.

    Na jednom od takvih takmičenja, prije tri godine u Miamiju, osvojila je titulu Fitness model godine kao i titulu Fitness mama godine. (Tuzlanski.ba)

    Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje