Do 2040. životni vijek bit će produžen

Do 2040. godine ljudi će najviše umirati od bolesti kardiovaskularnog sistema, te plućnih i bolesti bubrega, a životni vijek biće produžen za 4,4 godine, pokazuje naučna studija. Posmatranjem 250 najčešćih uzroka smrtnosti u 195 zemalja,…

Preporuke: Ravnoteža rada i odmora važna je za zdravlje

Pokušajte ne samo da efikasno radite već i da se efikasno odmorite. Spavanje zdrave osobe treba biti između šest i osam sati, piše “Zdravlje u kući”. I nakon naporne radne sedmice, dajte sebi priliku da…

Ove oznake na “zdravoj” hrani uglavnom su beskorisne

Ako vam nije ugodno kada u trgovini nastane red dok vi debatirate o tome koji umak za tjesteninu je zdraviji budite bez brige – gotovo svaka osoba oko vas radi istu stvar. U jednom istraživanju agencije Nielsen,…

Dileme: Kome i kada trebaju suplementi

Neka najnovija istraživanja otkrila su da ne treba previše olako uzimati vitaminske suplemente na dnevnoj bazi i, ako želite početi s uzimanjem, trebate sebi postaviti nekoliko pitanja pa na osnovu odgovora donijeti odluku. Voće i…

Deset bolesti koje će ubiti najviše ljudi u narednih 20 godina

Naučno istraživanje čiji su rezultati objavljeni u stručnom Lancet Medicine Journale-u nedvojbeno su iznijeli statistiku najsmrtonosnijih bolesti, i to od dvije godine unatrag, pa sve do naučno utemeljenih predviđanja čak do 2040. godine. Tako su…

Tri neugodna problema za koja krivac mogu biti krajnici

Krajnici ili tonzile dio su limfnog sistema te pomažu tijelu u obrani protiv infekcija. Krajnici su prva linija obrane od mikroorganizama prisutnih u zraku i drugih štetnih tvari, no ponekad se i ove loptice smještene…

Tri aktivnosti koje mogu poboljšati sluh

Oštećenje ili potpuni gubitak sluha može se dogoditi svakome. No, postoje određeni koraci koje možete poduzeti kako bi poboljšali svoj sluh, prenosi NN. Donosimo vam 3 aktivnosti koje možete raditi kako bi spriječili gubitak sluha:…

Predrasude o jajima: Konzumacija bez ograničenja

Eksperimentalna studija Univerziteta u Sidneju dokazala je da konzumacija 12 jaja sedmično ne povećava šansu za kardiovaskularna oboljenja kod ljudi koji imaju predispoziciju da dobiju dijabetes ili kod onih koji već imaju dijabetes tipa 2.…