Evo šta lice govori o vašim životnim navikama

Neki pokazatelji na licu mogu otkriti više nego što mislite o vašem zdravlju. Stručnjaci su identifikovali četiri tipa lica koji ukazuju na prekomjerni unos šećera, alkohola, glutena i mlijeka. Ove namirnice mogu narušiti crevnu floru…

Ovih pet jednostavnih metoda otjerat će pospanost i umor

Osjećaj umora i pospanosti ponekad je teško izbjeći, a jednako je teško i ostati budan u takvim trenucima. No, postoje načini kako si možete pomoći u trenucima kada se osjećate jako pospano. Ove metode vrlo…

Uz ova tri mesarska trika uštedite novac za hranu

Nije tajna da manje koštaju većinom oni komadi mesa koje je potrebno duže kuhati. Svinjska lopatica, goveđa potkoljenica i pileći batak jeftiniji su od manje masnog mesa poput svinjskog lungića, odreska ili pilećih prsa. 1.…