Zumba je program koji kombinuje aerobni trening i latino-američke plesove. Prilagođen je svima, bez obzira na pol, uzrast i prethodno iskustvo u vežbanju. Ovaj veoma efikasan program za održavanje kondicije je istovremeno i vrlo zabavan.

U ponedjeljak 7.3.2016. godine, na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport u 19:00 sati održati besplatni javni zumba fitness čas, gdje će se svi zainteresirani moći opustiti, uživati i vježbati uz latino ritmove i belly dance. Uljepšajte svojim prisustvom ovo osmomartovsko druženje. Za sve učesnike, obezbjeđeni su prigodni pokloni. Organizator besplatnog zumba-fitness časa je Plesni klub “Zumba Fiesta”.

Osnova četiri plesa koja se koriste u Zumbi su salsa, regeton, kumbija i merenge. Vježbači se na samom času osjećaju kao da su na zabavi, a ne u sali za vježbanje, pa tako obično nisu ni svjesni koliko kalorija troše. (Tuzlanski.ba)