Služba zdravstvene zaštite žena i trudnica JZNU Dom zdravlja ”Dr. Mustafa Šehović” Tuzla već godinama unazad uspješno vodi ”Školu za trudnice” koja ima za cilj da pripremi ženu za porođaj bez straha, kako bi na svijet donijela zdravu i vitalnu bebu, piše Tuzlanski.ba.
”Nakon redovne ljetne pauze u trajanju od dva mjeseca, prvi utorak u septembru je škola ponovo krenula sa radom a odziv trudnica je na zavidnom nivou što nas posebno raduje. U Školi za trudnice Doma zdravlja Tuzla, psihofizičku pripremu za porođaj vrši certificirano osoblje obučeno za taj posao i to uspješno već godinama. Škola je interaktivnog karaktera tako da trudnice mogu dobiti odgovore na sva pitanja koja ih zanimaju” – kazala je za naš portal dipl. medicinska sestra Jasmina Sejdinović, glavna sestra na odjeljenju koja sa još dvije certificirane medicinske sestre drži predavanja i vježbe trudnicama.
Škola traje u ciklusima od po mjesec dana (op.a. predavanja i vježbe jednom sedmično po par sati, ukupno trajanje ciklusa je 4 sedmice), trudnice svaki utorak imaju različita predavanja o trudnoći, zdravlju, ishrani, porođaju, toku porođaja, procedurama koje se primjenjuju u porodilištu i ženinom aktivnom ulogom u svim fazama porođaja – naročito u posljednjoj, kada se beba rađa, carskom rezu, zatim o dojenju, njezi novorođenčeta i slično, a to sve upotpunjeno sa specijalnim vježbama disanja za olakšavanje samog čina poroda te vježbama za svakodnevnu relaksaciju trudnice.
Također, ukoliko trudnica ukaže potrebu da nastavi sa još jednim ili više ciklusa škole, može nesmetano da dolazi.
Ako neke trudnice nemaju dozvolu ljekara da izvode vježbe zbog zdravstvenih razloga, mogu da slušaju predavanja te uče tehnike disanja za lakši porod.
Subhija Bundić, med. sestra akušerka vodi vježbe relaksacije i meditacije u Školi za trudnice te ističe da je veoma važno da se trudnice edukuju i pripreme za porođaj.
”Psihofizička priprema trudnice je jako bitna za uspješan porod. Najvažnije su vježbe disanja koje zaista uveliko olakšavaju porođaj. Svaka žena koja je bila kod nas na psihofizičkoj pripremi u toku trudnoće, obučena je da zna kako treba da se ponaša i šta da čini da bi uspješno vladala porođajem i sarađivala sa babicama i ljekarima u toku poroda” – napominje med. sestra Subhija Bundić.
Škola za trudnice ima svaki mjesec osim januara te jula i augusta kada se prave pauze zbog novogodišnjih praznika te izrazito visokih temperatura tokom ljeta.
Marina Tomić, mlada trudnica prvi puta pohađa Školu za trudnice Doma zdravlja Tuzla i ima samo riječi hvale za istu.
”U sedmom sam mjesecu trudnoće i ovo je prvi put da pohađam školu za trudnice. Za istu sam saznala od svog ljekara kada sam došla na jednu od kontrola. Ljubazne sestre su mi preporučile da dođem. Prije sam imala malo veći strah od poroda, sada je ipak malo lakše nakon ove škole. Škola je zaista dobra za sve trudnice da bi se pripremile i fizički i psihički za porod ali i sve ostalo što nas čeka u trudnoći i poslije iste” – kazala je za Tuzlanski.ba trudnica Marina Tomić.
”Želim da dodam da su povratne informacije trudnica koje su pohađale ovu školu pozitivne te da im je pohađanje iste mnogo pomoglo zbog čega su njihovi porodi bili lakši, prošli su bez panike jer su trudnice bile potpuno spremne za porođaj i uz pomoć vježbi i tehnika disanja koje su naučile odlično su vladale situacijom u toku poroda što su prepoznali i pohvalili ljekari i babice iz UKC-a Tuzla koji su obavili porođaj. Često nam se dešava da nam trudnice nakon što se porode dođu da prenesu svoja pozitivna iskustva sa porodom što nam mnogo znači i govori ustvari koliko je važno da se žene u trudnoći edukuju i pripremaju za sam čin poroda sa stručnim osoboljem” – istakla je Jasmina Sejdinović, glavna sestra na odjeljenju.
Škola za trudnice Doma zdravlja Tuzla besplatna, te je važno istaći i da je mogu posjećivati i trudnice koje vode trudnoću u privatnoj praksi.
Zainteresovane trudnice se mogu prijaviti u školu svaki radni dan od 07:00 do 15:00 sati. Sve informacije možete dobiti i na broj telefona 035/368-411.
Opširnije o Školi za trudnice Doma zdravlja Tuzla pogledajte u videoprilogu članka. (Tuzlanski.ba)
