Fitness program Total Body prerasto je fitness granice kako u organizacionim oblicima rada, tako sa učešćem i ulogom trenera na fitness satu.

Motivacija, korigovanje u toku vježbanja, testiranje, mjerenje i preporuke za prehranu su samo dio onog sto smo obezbjedili za sve članove programa Total Body.

Total Body programi održavaju se na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport (Partizan) u Utorak u 19:00, u Četvrtak u 19:00 i u Nedjelju u 18:00 sati.

U nastavku samo mali dio svih usluga koje ovaj program čine drugačijim od onih na koje ste navikli:

– Izrada fitness kartona

– Prijedlog jelovnika

– 3x sedmično treninzi

– Tip treninga: grupni, kružni, stanični

– Vrsta treninga: Total body – funkcionalni trening za cijelo tijelo kroz različite fitness sadržaje sa rekvizitima

Kontakt informacije: 061 284 – 993 

Jednačina je jasna: Ispravan jelovnik + super trening = Total body efekat. (Tuzlanski.ba)