Do problema hladnih ruku i nogu najčešće dolazi zbog loše cirkulacije krvi koja može biti uzrokovana i ozbiljnim oboljenjima.

Pored terapije koju propisuje zvanična medicina, od pomoći mogu biti i neke dobro poznate ljekovite biljke, među kojima je i neizostavni bijeli luk. .

Osim što snižava razinu kolesterola u krvi i visok krvni tlak, bijeli luk prevenira nastanak krvnih ugrušaka te sprečava razvoj ateroskleroze. On širi krvne žile i zagrijava organizam. Kuhan s kiselim povrćem, kao što je paradajz, oslobađa ahoin koji djeluje protiv tromboze.

Tinktura od bijelog luka: Očistite i izgnječite u drvenom avanu 350 grama bijelog luka, pa ga stavite u tamni stakleni sud i prelijte sa 3 dl alkohola. Dobro zatvorite i odložite na hladno i mračno mjesto, ali ne u frižider. Nakon 10 dana propasirajte talog, a zatim tinkturu procijedite kroz četverostruku gazu. Naredna tri dana tinktura treba da miruje na istom mjestu i pod istim uvjetima. Piti tri puta dnevno od pet do 25 kapi. (Tuzlanski.ba)