Četvrtak, 28. Marta 2024.
Tuzlanski.ba logo

Redovnim odlaskom u saunu smanjuje se rizik za infarkt

Preuzmite sliku

Zbog redovnih odlazaka u saunu Finci su, u odnosu na one koji saunu posjećuju rjeđe ili uopće ne, manje podložni riziku od infarkta, pokazala je studija Univerziteta u Bristolu (Engleska).

Izgledi da ljudi koji odlaze u saunu 4 do 7 puta sedmično dožive srčani udar su 61 posto manji nego kod skupine ljudi koja saunu posjećuje samo jednom sedmično. Kod onih koji u saunu odlaze 2 do 3 puta sedmično rizik od srčanog udara je isto manji, ali za 14 posto.

Istraživanje naučnika sa Univerziteta Bristol, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Neurology, prva je koja je u izravnu vezu dovela korištenje saune i temu srčanog udara, a ostvarena je pomoću podataka prikupljenih od 1600 finskih državljana u dobi od 53 do 74 godine tokom razdoblja od 15 godina.

Čak i kada se uzimaju u obzir otegotni zdravstveni faktori kao što su holesterol, pušenje ili dijabetes, rezultati studije svejedno ostaju neizmijenjeni, napominju naučnici.

Setor Kunutsor sa Univerziteta u Bristolu podsjetio je kako se korištenjem saune smanjuje krvni pritisak, što smanjuje stres te kako je  poznato da je povišen krvni pritisak jedan od glavnih uzročnika oboljenja srca.

Oko 75 miliona ljudi svijeta boluje od problematičnog krvnog pritiska. Muškarci su tome skloniji, a oko 15,5  posto ima dijagnozu visokog krvnog pritiska prije navršene 22. godine života, prenose mediji. (Fena)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: ,