Dolaskom proljeća osim našeg tijela budi se i priroda koja nam nudi najsočnije plodove. Jedan od njih je i jagoda – voće prekrasnog mirisa, neodoljivog okusa i vatrene boje.

Ova slatka i zdrava namirnica bogata je vitaminima i mineralima, a siromašna šećerom i kalorijama zato se smatra najboljim saveznikom u mršavljenju. Želite li na zdrav i ukusan način ‘nahraniti’ svoje tijelo i pritom se okrijepiti isprobajte ukusnu limunadu s jagodama

Sastojci:

– 600 g svježih jagoda
– 2 limuna
– med
– 6 šolja vode

Priprema:

1. Jagode očistite, operite i razrežite na polovice

2. Limun ogulite i razdvojite na četvrtine

3. Voće ubacite u blender, dodajte 2 šolje vode, kašiku meda i sve zajedno dobro izmiksajte

4. Probajte kakvog je okusa te ako vam nije dovoljno slatko dodajte još meda i preostale 4 šolje vode te ponovite postupak

5. Napitak poslužite rashlađen i pijte između obroka (zadovoljna.hr)