Pridržavanjem ovih 8 zdravih navika svako može usporiti proces starenja

Prihvatanje osam zdravih navika, poznatih kao “Life's Essential 8 checklist”, koji je uspostavio American Heart Association (AHA), potencijalno može produžiti nečiju biološku dob, promovirajući tako i produženo blagostanje. Navedene preporuke obuhvataju 150 minuta umjerene ili…

Potrošači ili štediše? Istraživanje pokazalo ko ima sretniji život

Nova studija pokazuje da su potrošači zadovoljniji svojim životom, ali štediše su mudrije. Anketa provedena među 2000 američkih kupaca pokazala je da se 56% Amerikanaca smatra ‘potrošačima’ – rasipačima za stvari koje stvarno žele, dok se 34%…