Prednosti i mane konzumiranja suhog voća

Različito suho voće je prisutno na tržištu, veoma je praktično i zdravo za organizam, ali ima i nekih mana. Poznato je da je voće najbolji izvor vlakana, a sušenjem se koncentracija vlakana i hranjivih sastojaka…

Koliko je zdravo suho voće

Izbor suhog voća, koje se više konzumira zimi, zaista je raznovrstan. Ali, koliko je ono zaista zdravo? Suho voće bogat je izvor antioksidanasa, folne kiseline i vitamina iz grupe B. Istraživanje sprovedeno na 13.000 ljudi…

Vitaminska bomba od suhog voća za zdravo srce i jak imunitet

Ova mješavina nadoknađuje deficit vitamina, posebno u zimskom periodu, sezoni gripa i prehlada. Ova mješavina je izuzetno dobra za jačanje kardiovaskularnog sistema i za jačanje imuniteta Pasta ruskog akademika Amosova je prava vitaminsko-mineralna bomba. Ova…