Da li ste znali da so ne utiče samo na visok krvni pritisak?

Poznato je da je dobra prevencija zdravlja prestati dosoljavati hranu jer to značajno pomaže održati krvni pritisak u normalnim granicama. Međutim, nova studija sa Univerziteta Tulane u New Orleansu, koja je koristila podatke oko 400.000…

Med kao zamjena za šećer? Istraživanje otkrilo njegove prednosti

Konzumacija sirovog meda iz jednog cvjetnog izvora može poboljšati kontrolu šećera u krvi i sniziti nivo holesterola ako se uzima u kontekstu zdrave prehrane, prema nedavnoj studiji objavljenoj u Nutrition Reviews, piše Fox News. “Ovi…

Ova grupa ljudi ne bi trebala konzumirati lubenicu, evo i zašto

Lubenica je odličan izvor antioksidansa i hranjivih tvari. Osim što podržava hidrataciju, donosi i mnogo drugih dobrobiti za naše zdravlje. Kako donosi Healthline, konzumacija lubenice pospješuje mršavljenje, a vjeruje se kako također može imati antikancerogeno…