Evo kako da uđete pozitivniji u narednu godinu

Kako se još jedna godina bliži kraju, tako je vrijeme za rekapitulaciju.  U nadi da će 2022. doneti takozvano „bolje sutra”, ovo su neka odrazmišljanja koja vam mogu pomoći da se osjetite bolje. Budite zahvalni…

Aktivnosti koje podmlađuju mozak

Dobra zagonetka podstiče gama aktivnost u mozgu što je izvrsno za kreativnost i održavanje mozga mladim. Takođe, čitanje je još jedna odlična aktivnost za vježbanje mozga. Prema kognitivnoj neuronaučnici dr. Caroline Leaff, mozak je jedini…

Horoskopski znak poznat po najmračnijem razmišljanju

Ovaj horoskopski znak poznat je po svojoj neodlučnosti i mračnom razmišljanju, što dovodi do toga da su uvijek nesretni ili depresivni. Riječ je o Vagama. Pripadnici ovog znaka zbog svojih vječnih dilema ne mogu odabrati…

Zašto naš mozak loše navike povezuje s dobrim osjećajem?

Naši su mozgovi vezani uz nagradu, a naša „nagrada“ je osjećaj ugode koji zauzvrat izaziva oslobađanje dopamina ili hormona „osjeća se dobro“. To nas tjera da žudimo za tim više i tako povezujemo ovaj dobar…