Kako smanjiti nadutost: Evo nekoliko korisnih savjeta

Pretjerano stvaranje plinova i nadutost u želucu  čest je problem koji uzrokuje nelagodu i rastegnut trbuh. Kako bismo riješili ovaj problem i spriječili njegovo ponovno pojavljivanje, u ovom smo članku naveli nekoliko korisnih savjeta, piše Brightside. Ključno…

Pet vrsta namirnica koje su loše za vašu probavu

Većina ljudi se barem jednom susrela sa simptomima nadutosti, bolova u stomaku i gasova, što može biti veoma neprijatno. Činjenica je da je veoma važno za zdravlje šta unosite u organizam i da znate koje…

Evo zbog čega su jagode dobre za vaše zdravlje

Jagode su bogate kalcijem, magnezijem i vitaminom C. Pripadaju skupini bobičastog voća, a mnogi su s nestrpljenjem dočekali njihovu sezonu. Osim što lijepo izgledaju i što su ukusne, pružaju cijeli spektar mikronutrijenata koji blagotvorno djeluju…

Šest dodataka uz koje voda čini čuda za probavu

Čaša obične vode najbolji je prijatelj vašeg organizma, a ona može postati još blagotvornija dodate li joj začine ljekovitih svojstava navedene u nastavku teksta. Dobit ćete superzdrav napitak za pospješavanje probave i čišćenje organizma. Ovaj…