Kako voditi ljubav kad je vruće: Ideje za seks tokom ljeta

Većini ljudi teško se i pomaknuti po ovoj vrućini, a kamoli uključiti se u neke aktivnosti koje iziskuju više truda. Nekoliko istraživanja pokazalo je da čak jedna trećina muškaraca odbija seks zbog vrućine, piše Thedatereport.…

Ljeto uz GiPS: Od 26. juna Vrijednosne Bus kartice GRATIS

DD Gradski i prigradski saobraćaj Tuzla od 26. juna ove godine realizovat će akciju GRATIS podjele Vrijednosnih bus kartica. Putnici koji prevoz autobusima GiPS-a koriste povremeno i koji svoju vožnju plaćaju pojedinačno, VRIJEDNOSNE BUS KARTICE…

Sedam grešaka koje vozači rade u ljetnim danima

Vrijeme je godišnji odmora i svi negdje putujemo. Ali, svakako treba prije polaska na put provjeriti da li sve štima s vašim automobilom. Obavezno ga morate pripremiti i provjeriti nekoliko bitnih stvari kako bi na…

Ljeto nam se vratilo

Na sjevernoj hemisferi počelo je ljeto. Ljeto je počelo jutros u 6.24. Istoremeno danas, 172. dana u godini, za stanovnike na južnoj Zemljinoj polulopti počinje zima. Na dan početka ljeta obdanica je najduža, a noć…

Savjeti za zdravo ljeto

Ljeto zahtjeva promjene načina života, od prehrane i odijevanja do drugačijeg rasporeda aktivnosti, poručuju iz Institut za zdravlje iz Zenice. To se posebno odnosi na starije osobe, hronične bolesnike, dojenčad te malu djecu. Visoke temperature,…

Pet savjeta kako olakšati putovanje na odmor

Ljeto nam se polako vraća, temperature su sve više i dani sve duži, a ovih pet stvari pomoći će vam da vaš put prema željenoj destinaciji prođe što bezbolnije i bez stresa. Što sve valja…

Devet pravila dobre prehrane ljeti

Jelovnik obogatite nezasićenim masnim kiselinama, poput maslinova i lanena ulja, a dnevno pojedite i do pet obroka voća. Pijte puno vode, polako kuhajte i šetajte. 1. Proteini Unosite kvalitetne izvore proteina. Osvrnite se na konzumaciju…

Lubenicom protiv viška kilograma i celulita

Sezona lubenica počinje. Ova ukusna ljetnja poslastica u sebi sadrži najveći procenat vode (90%), što ih čini izvrsnim antioksidansom i namirnicom koja je idealna za dijetu. Osim što ćete unijeti dovoljno tečnosti u organizam, dobijate…