Znate li koliko žvake imaju kalorija?

Žvakaća guma pravi je prijatelj – tako je divnog okusa, žvakanjem vas odvraća od pravog jela, a kako je ne gutate, to znači da nema ni štete od to malo šećera koliko krije. Veću lažu…

Crno ili bijelo vino, koje je kaloričnije?

Svi ljubitelji vina znaju da se bez čaše kuhanog vina teško može zamisliti zima. Međutim treba uzeti u obzir da je kuhano vino kaloričnije od običnog vina. Upoređujući klasično vino koje nije kuhano, razlika između…

Evo kako da zadržite izgubljenu težinu i održite željenu liniju

Kako da zadržite izgubljenu težinu i održite dobijenu liniju? Pitanje koje dobijamo iz dana u dan. Ne postoji neki magični trik, štaviše, rješenje je veoma jednostavno, a ključ je u balansu, dosljednosti i vašoj odlučnosti. Zadržati…