Jedna od najtraženijih manekenki otkrila tajnu vitke linije

Dvadesetogodišnja Bella Hadid jedna je od najtraženijih manekenki današnjice. Na vitkoj liniji pozavidjele bi joj mnoge koleginice. Ipak, ona se ne pridržava nikakvih dijeta, naprotiv. Ona obožava brzu hranu i veoma često putuje. Umjesto ishrane…

Dvije jednostavne promjene uz koje mršate dok jedete

Pokušavate li smršati, vjerovatno se fokusirate na to što jedete više nego na to gdje i kako jedete. Međutim, prema rezultatima studije sveučilišta Ohio State University, sastav obroka čak je i važniji od toga koliko…

Europarlamentarka: Zašto Istok ne jede istu Nutellu kao Zapad

Dubravka Šuica, zastupnica Hrvatske u Evropskom parlamentu, govori o tome kako velikim firmama odgovara podjela evropskog tržišta na Istok i Zapad. Prevare s hranom sve su učestalije i potrebno im je posvetiti puno više pažnje,…

Mladi luk snižava šećer

Dokazano je da vitamini i minerali sadržani u crnom luku blagotvorno utiču na cjelokupno zdravlje, a naročito na kardiovaskularni i nervni sistem. Osim toga, ova namirnica djeluje kao prirodni antibiotik i uništava štetne bakterije u…

Koja ishrana odgovara vašem tipu tijela (FOTO)

Svi tipovi tijela su jedinstveni i lijepi, ali da li ste se ikada zapitali zašto ljudi pohraniti masnoće u određenim područjima svog tijela? Neke žene imaju tendenciju da dobiju na težini oko središnjeg tijela tijela…

Namirnice koje možete da jedete i kad im istekne rok

Svake godine bacamo hranu samo zato što na etiketi piše da je rok istekao. Međutim, griješimo, tvrde stručnjaci otkrivajući koje namirnice je bezbjedno jesti neko vrijeme nakon što rok prođe. Čokolada Na čokoladi kojoj prođe…

Sedam znakova koji ukazuju na pretjerani unos proteina

Postoji širok spektar preporuka kada je unos proteina u pitanju. Mnogi se bave idealnim procentima u odnosu na ukupan unos kalorija, ali brojke nekad mogu i da zavaraju. Ipak, obratite pažnju na sigurne znake koji…