Umjesto šećera i mlijeka, svojoj kafi da dodajte puter. Tako je kafa hranljivija i bolje utiče na koncentraciju.

Kafu s puterom smislio je preduzetnik Dave Asprej, i nazvao je “Booletproof coffee”. Sve što je potrebno za pripremu jeste da u svoju kafu dodate dvije kafene kašičice putera. Kafa s puterom je novi trend u svijetu, koji će možda promjeniti vaše svakodnevne navike.

Kako tvrdi Asprej, ovakva kafa bolje utiče na koncentraciju, koja nam je ujutru preko potrebna, a može vam pomoći i da izgubite suvišne kilograme, jer će vas zasititi i tako zamjeniti jedan obrok, piše Men's Health

Možda vam se čini da puter ima previše masnoće, ali nije baš svaki loš za holesterol. Naravno, treba koristiti maslac napravljen od prirodnog mlijeka, kojegg daju krave hranjene isključivo travom. Takav puter sadrži zdrave masnoće, koje će vašem tijelu i mozgu, zajedno s kafom, dati potrebnu energiju.