Ovaj se trening s pravom smatra ubicom kalorija.

A njega možete zahvaliti poznatoj celebrity trenerici Jeanette Jenkins koja ga je osmislila i snimila.

Osim što ćete njime uništiti kalorije, dobra je vijest što ne trebate ni izlaziti iz kuće da biste ga odradili.

Samo je bitno da unaprijed pripremite prostirku, bocu vode i ručnik jer neće biti nimalo lako, no osjećat ćete se fantastično kada ga odradite.

Pogledajte trening:

(Index.hr)