Zubari nikad ne bi jeli ovih 13 namirnica, a ne bi ni vi trebali

Ako želite da vam ostanu zdravi, ovu hranu je bolje izbjegavati… 1. Kokice Jedenje kokica zna izazvati upalu desni jer ljuskice ostanu između zuba – objasnila je zagrebačka stomatologinja Željka Stolar. – Najviše ljudi koji…

Namirnice koje najbolje liječe gripu

Dajte svom imunitetu šansu da se bori protiv virusa. Znamo da je hrana lijek, isto kao što znamo da oboljelima od gripe često nije do jela. Ali, baš nam je tada potrebno dovoljno zdrave hrane…

Osjećajte se bolje uprkos prehladi

Prehladu uzrokuju virusi koji zahvaćaju sluznice nosa i ždrijela. Oštećenjem sluznice aktiviraju se  protuupalni mehanizmi koji pospješuju prokrvljenje sluznica i izlučivanje sluzi. Prehladu izbjegavamo redovnim i temeljnim pranjem ruku, kretanjem na svežem vazduhu, dovoljno spavanja…