Rezultati ove studije potaknut će vas da odmah krenete u teretanu

Čak i ako ste zdravi, bez znakova bolesti srca ili krvnih žila, niska kardiorespiratorna kondicija mogla bi biti znak upozorenja na buduće probleme, navodi se u studiji objavljenoj u stručnom časopisu European Heart Journal. Kardiorespiratorna kondicija…

Tinejdžeri koji koriste kanabis imaju veći rizik od depresije

Tinejdžeri koji konzumiraju kanabis imaju veći rizik od razvoja depresije i samoubilačkih misli i stoga ih roditelji i ljekari moraju na to upozoriti, izjavili su naučnici. Oko 7 posto slučajeva adolescentske depresije može se izbjeći…

Ovako šećer uništava vaše zdravlje i ljepotu

Nakon što pojedemo nešto slatko, tijelo otpušta insulin kako bi se stabilizovao nivo šećera u krvi, ali to za posljedicu ima i pojavu crvenila na licu i veću vjerovatnost za upalne procese. Naime, upravo je…

Kraljevski izvor vitamina, vrlo važnih tokom zime

Hladni periodi godine pogoduju razvoju brojnih zdravstvenih problema, pa je priprema i jačanje organizma posebno tada od velike važnosti. Raznovrsna ishrana i mnoštvo povrća i voća, uvijek važe za preporuku koju treba slijediti s ciljem…

Pet bolesti kod kojih pomaže uzimanje vitamina D

Zbog svog značaja, vitamin D uvršten je u spisak esencijalnih lijekova Svjetske zdravstvene organizacije, listu preparata neophodnih da bi zdravsteni sistem bio bezbjedan i efikasan, prenosi NN. Vitamin D je suplement kojeg ne možemo naći…

Simptomi leukemije koje mora znati svaka žena

Većina krvnih stanica nastaje u koštanoj srži, tvari koja se nalazi u tvojim kostima. Kada neka od tih novonastalih krvnih stanica mutira, ona postaje kancerogena. Njenim kloniranjem tj. širenjem kancerogenih stanica nastaje leukemija – rak…